Despedida - Poema

Despedida

Yo me voy porque en los "subways" no crecen los bejucos;
porque ya no huele el aire prisionero de las calles
a azafrán, ni a tomillo, ni a hembra en primavera.
Me voy porque a los parques les pusieron mordazas.
Me voy porque aquí ya no se puede reír a carcajadas;
porque los crepúsculos se compran enlatados;
porque agonizaron, inermes, los últimos rebeldes.

Me voy porque hasta los besos se encuentran censurados.
Me voy porque ya ordenaron investigar a la alegría;
porque a los niños les raptaron sus hadas;
porque a los libros los encerraron en la cárcel.
Me voy porque a la muerte la están vendiendo en cápsulas.

Me voy porque a las mujeres les rondaron el sexo;
porque al alcohol le editaron sus sueños;
porque en lugar de saúcos se cultivan barrotes.
Porque soltaron, todos, los diques del pavor.
Me voy porque en las calles tan sólo ríe el miedo.
 
Luis Zalamea, Colombia, 1921
derechos reservados

Protocolo PATRONAL -2-Violencia doméstica

 Si eres patrono,supervisor, y no tienes establecido el 

Protocolo patronal en tu negocio ó compañía, contra la Violencia Doméstica, estás expuesto a una multa. Si hay precedentes de este caso, la multa se aumenta, por no haber establecido este Protocolo. Oriéntate ya. Se han dado casos sobre este tema; por tu seguridad y todos los empleados.Ver parte 1, en entrada anterior.

Protocolo patronal Parte 1-violencia doméstica -Ley 54

Puerto Rican Pineapple Rum Cake

Puerto Rican Pineapple Rum Cake      

by Kris Wessel

Yield: Makes 12 Servings For the glaze and the pineapples: 1/2 cup packed light brown sugar 1 1/2 cups dark rum 1/4 cup unsalted butter 1/2 pineapple, cored and cut into 1/4-inch-thick slices For the cake: 1 cup (2 sticks) unsalted butter 2 cups sugar 4 large eggs 1 teaspoon pure vanilla extract 1 teaspoon dark rum 2 1/2 cups all-purpose flour 1/2 teaspoon kosher salt 1/2 cup crushed pecans Vanilla ice cream for serving     Special equipment: 1 (9-inch) square cake pan Position a rack in the middle of the oven and preheat to 350°F. Make the glaze and pineapples: In a small saucepan over moderate heat, combine the brown sugar and 1 cup rum, and bring to a simmer. Continue simmering, stirring occasionally, until reduced by about 1/3. Whisk in the butter. Add the pineapple slices, gently stirring to coat them in the glaze, then let them sit for about 3 minutes. Transfer the pineapple slices to the bottom of a 9-inch square cake pan, arranging them to cover the bottom. Make the cake: In the bowl of a stand mixer fitted with the paddle attachment, combine the butter and sugar and beat on high until light and fluffy, about 3 minutes. Add the eggs, one at a time, and beat on medium until fully incorporated. Add the vanilla and rum, and beat for 30 seconds. Fold in the flour and salt. Scrape the batter (it will be thick) over the pineapples in the pan. Sprinkle the pecans over the batter and bake until a tester inserted in the center comes out clean, about 1 hour and 10 minutes. Let the cake cool on a rack for 15 minutes then flip it onto a serving plate so that the pineapples are on top. DO AHEAD: The cake be baked in advance, covered, and kept at room temperature up to 10 hours. To serve: In a small saucepan over moderate heat, combine the rum glaze and the remaining 1/2 cup rum and warm until heated through. Cut the cake into squares and serve with vanilla ice cream and warm rum glaze.

Epicurious.com © Condé Nast Digital, Inc. All rights reserved. from Epicurious, and Kris Wessel.

Read More http://www.epicurious.com/recipes/food/printerfriendly/Puerto-Rican-Pineapple-Rum-Cake-51126900#ixzz2UiwAJylY

Llegó el Verano -I

Llegó el verano, y están los chicos en casa, o con un programa ya de antemano para su disfrute. Entre todas las cosas a realizar, permítanme añadir unos detalles al programa trazado. Si no ha realizado alguno, puede referirse a este blog a las entradas primeras, donde hay varias páginas con ideas para dónde ir y qué hacer.

1.  Puede visitar M & M, en la avenida Wiston Churchill, de El Señorial, donde se vende el clay, el material de la cerámica,(vienen en 3 tonos diferentes) y las pinturas,diferentes y acrílicas, con precios mejores que en las tiendas. Para proyectos de cerámica.Queman  (cocinan) la pieza. y arreglan hornos. (ver nota al pie)*

2. ver el 7, abajo, por favor

3. Clases -que sean de algo que disfruten como música, y alguna de las bellas artes. Aprovechar a llevar a los chicos y chicas a los casting para comerciales como la agencia Nairda que se dedica a comerciales de niños. Algunas clases que dan en El Viejo San Juan de pintura, y ver las que ofrece el municipio. Clases de Tenis, gratis, en el parque del Municipio, con buenos profesores. De noche y de día. (no sé si todavía sigue el horario) Clases de baile y de jazz que dan en el parque bajo techo Rebeca Colberg, antes del puente

Teodoro Moscoso. Y en otros lugares, dan las clases, sea del Municipio o privadas.

4. Si tiene ya 16 años, no antes, puede entrar al gimnasio del coliseíto, detrás del coliseo Pedrín Zorrilla.--Gratis. Está el gimnasio que esta en los terrenos de dos parques grandes de Bayamón, este cobra unos $20.mensuales, (espero que todavía) tiene entrenador, y las maquinas muy buenas. Si es de esa área. El tren urbano te lleva hasta alli.

5. Aprovecha a sacar la tarjeta de ESTUDIANTE del tren urbano con tarifa para TREN Y GUAGUA, autobus. Y si el abuelo o abuela es quien los mueve, ellos tienen derecho a otra tarjeta con descuento de envejeciente despues de los 60, pagan 30 centavos.

6. Aprovechen a ayudar al niño o niña, jovencitos pre-adolescente y a adolescentes a:  hacer ejercicios de voz. Si el chico(a) aveces es víctima de bulling, o de los lucidos que no faltan, tal vez es cómo habla. Hacer unos ejercicios guiados de terapias para proyectar bien la voz, sacarla del pecho, y articular, le va a ayudar a socializar mejor, a hacer mejores trabajos frente al salón, servirá hasta la adultez. Si tiene que pagar para este proyecto, hágalo. Porque, le va a brindar mucha seguridad. Tal vez, lo que el creía que era mala suerte, sólo lo resuelve con hablar propiamente, no gritado, pero con más corrección, sin muletillas, de verdad, o palabras malas entremedio (cabr...) porque todo esto se enseña en la casa, y son los padres, los que tenemos que ayudarlos.

7. Las piscinas - si la piscina la limpiaron hace poco, es muy divertido.Y si hay vigilancia y,entrenador. Pero si no le dan mantenimiento, ni se le ocurra meter a sus hijos ahi. Los oídos, dentro está el oído medio, y al lado las meninges, y una infección de oído, aparte de dolorosa, y fiebre muy alta, le echa a perder TODO el verano.Porque las infecciones de oído, SI hay que atenderlas muy bien, y las fiebres altas, SI hay que atenderlas bien. La infección cubre los ojos y fosas nasales. Mejor, busque hasta encontrar una que tenga mejor higiene.Hay una piscina que la subcripción es mucho más econ. para coger clases, queda por la ave. de diego, bien arriba, después de la Suiza Dairy, y el terminal de AMA, llamado FRANGOIMAR.

Cuando presente al chico,(a), no enfatizar en cosas negativas, como ES TIMIDO, porque estas cosas reafirman, negativamente, una personalidad, que no necesita. Haga un balance entre niña y niño, para que ambos sientan una igualdad de atención. Aveces están buscando su espacio en la atención de sus padres, y

esperando que les digamos - te quiero mucho, (un poco más seguido).

El orden de nacimiento tiene que ver en la personalidad. Trate de entender a su hijo de acuerdo a su orden de nacimiento, cuide este detalle. No es el último, ni menor al presentarlo.Añada la palabra nació...Y es el más jóven. 

nota - -**(M&M --Es una residencia donde venden a las tiendas y aveces consiguen algún recurso para dar las clases de cerámica. Ellos tienen el horno, si usted crea una pieza, puede llevarla allí para quemarla al horno, y si tiene un horno defectuoso, allí lo reparan. Como venden de todo, allí venden el alambre propio para poner dentro del horno, o sea, que si se calienta, no se derrite, y éste alambre le sirve para darle forma y fuerza a alguna pieza, incorporándola en brazos de alguna figura, el cuerpo, como si fuera la espina dorsal, ect. Allí le orientan también para los certámenes o toman la orden para souvenirs sea de viaje o de bodas de  novias. Ellos tienen como casi 40 a 50 años en el mercado, los padres fallecieron y los hijos siguieron el negocio.)

Buena suerte o mala suerte?

Me contaba un amigo que no se acercaba ni quería acompañarse de personas de mala suerte. Decía que su mala suerte "se le pegaba". Me pareció absurdo. Al pasar el tiempo, ahora le entiendo, un poco. Hay circunstancias fuera del control de uno, positivas y negativas, como haber nacido en un hogar bien económicamente, ganarte un premio, como otras, lo contrario, y carecer. Otras circunstancias, las que nos trazamos, haciendo cosas positivas o cometiendo errores, y sus consecuencias.
 Aparte de eso, te digo que la buena suerte y la  mala suerte, estriba, se encuentra, en donde vas, y con quién te acompañas. Cuando visitas lugares, traes algunas cosas adheridas a tu persona, así que tienes que evaluar dónde frecuentas, dónde te metes. Y si la compañía que tienes físicamente te es de ayuda a tu progreso como persona (como decía el autor del libro Padre Pobre, Padre Rico), o si la persona te atrasa terriblemente en tu diario vivir. Estás pegándote esas malicias, esos seres atrasados a tu persona.Debes evaluar, ya, y ser selectivo con tus compañías y el compartir. 
Pienso, que si con deseos o sin deseos, visitas a una iglesia, donde se ministren palabras y alabanzas al Creador, puedes recibir una buena compañía, para tí y tu familia. Es como un cargador de batería y protección tan necesaria en el desenvolvimiento general.
Conocí a una buena dama,pastora de una iglesia poco usual, no evangélica ni católica, hablar a su gente. Según sus convicciones, ella le daba instrucciones a los que allí se congregaron para saber cómo lidiar en su vida diaria. Ella instruía que cuando las personas se allegaran a algún lugar, desde la entrada del sitio, debían expresar en sus mentes,o voz baja, un saludo a los seres que allí se encontraban, no visuales, decía que espíritus, y que expresaran lo siguiente, porque ella así lo hacía: 

"Espíritus que aquí se encuentran, les saludo, y vengo en son (actitud) de paz."

Pueden juzgar por ustedes, siendo una persona líder, visionaria, y consciente de que hay seres que están dondequiera que vayamos.
Yo, te digo lo siguiente: 
Entra en el lugar, declarando que tienes contigo la unción del Espíritu Santo y la compañía del Dios Todopoderoso, bendice el lugar, y reprende toda representación de seres,de oscuridad negativa, seres, que no se acerquen a tí ni a los tuyos.Que sean los ángeles de Dios que estén siempre presentes a tu lado.
!!Aveces tendrás que invocar a los ángeles guerreros, y en otras a la Luz Divina!!

ZIPLIST-movil - te ayuda en la compra supermercado

PARA HACER TU LISTA DE COMPRAS, USANDO SIRI, Y ZIPLIST, DEBES ABRIR CUENTA CON ZIPLIST - GRATIS, VEA VIDEO DE COMO TRABAJAR LA LISTA. VARIOS ENLACES ACTIVADOS, PALABRA ZIPLIST, Y . Learn more on how to use Siri with ZipList!

• What Is ZipList
• How It Works
• Recipe Clipper Button
• 
  

ZipList Blog

It's Free. Get Started Now!

Using ZipList, tips & tricks, great recipes, grocery tips & more...

« Back to the Blog

Manage your Shopping List with Siri on your iPhone4S

Posted November 1, 2011 by Erin Gifford | Features, Press, Product Updates, Tips

Have you been using Siri on your iPhone4S to help make calls, set reminders or send messages? How about using this personal assistant to help create your ZipList grocery shopping list too? You can now use Siri to add items to your shopping list (or have it sent to you) while on the go.

To use ZipList with Siri just follow these simple steps:

Step 1. Be sure to create a ZipList account
Step 2. Visit Your Settings and add your mobile phone number to ZipList
Step 3. Activate by responding “yes” from the text message you receive on your mobile phone
Step 4. Create a contact named “ZipList” on your iPhone with the mobile phone number of 94748
Step 5. Use Siri to talk to ZipList using any of the following commands:

• To add an item: “Tell ZipList to add pickles”
• To remove an item: “Tell ZipList to remove pickles”
• To get your list: “Tell ZipList to get my list”
• To switch lists: “Tell ZipList use Family” (Where “Family” is the name of the list to use.)
• To undo your last action: “Tell ZipList Undo”

Put Your Shopping List In Your Pocket

Need to pick up something at the grocery store or find a recipe on-the-fly? Don’t worry, we have an app for that, and it’s free. ZipList goes wherever you go. Our free mobile apps for iPhone and Android let you take your shopping list, recipe box and checklists wherever you go. Update your list while out and about, or scan barcodes to add items to your shopping list. Even search for dinner recipes while standing in the middle of a grocery aisle. Be sure to select your local stores to view your list by aisle order, and then check off items with one touch as you shop.
*If you have already created a new account with ZipList you can now also use Siri on your iPhone4S to add items to your shopping list while on the go. Learn more on how to use Siri with ZipList!
vea el video demostracion y presione el titulo arriba zip para
                                                       llenar aplicación

 BUT watch any charge ACCOUNT message  in your celular plan,idalia  (Ilimitado)

 ZIPS APP BENEFITS

Powerful List Capabilities Lists auto-sync with ZipList.com Create both personal and shared family lists Mark items as important Filter your list to show items for certain stores	Easily Add Items To Your List Just type and we auto-complete your item Our database includes all common items Add items by scanning barcodes Add recipe ingredients directly to your list Get items you add to your list often.
Recipe Box & Recipe Search Search through thousands of recipes Save recipes to your universal recipe box Add recipes to your list with just one click Share recipes via Facebook, Twitter or Email Recipes tailored to your preferences

Ensalada de Pollo -Europea

ENSALADA DE POLLO
Origen de la receta:  Europea

 Tiempo de preparación: 40 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos

 Ingredientes (2 personas):

- Pechuga de pollo
- Lechuga enrizada (escarola-el termino allá)
- Piña en su jugo
- Salsa cocktail
- Manzana
- Huevo
- Aguacate

Preparación:
1-Se guisa la pechuga de pollo, cuando esté bien guisada se desmenuza muy muy pequeña, se pica la manzana, la escarola- léase lechuga rizada- y la piña.
2- Se remueve todo y se coloca en la ensaladera.
3- Una vez mezclada y en la ensaladera, se le extiende una capa de salsa cocktail por encima.
4- Se guisan los huevos y se parte el aguacate en taquitos (cuadritos). Se le añade sobre la salsa y LISTA PARA COMER (servir fria)

Mi comentario -  pollo enlatado, ó con excedentes de un pollo BBQ, idalia

Crédito - EnFemenino.com

ChristianMingle.com -- Special Offers

Este lugar no es gratis, pero está en oferta hasta el martes, mayo 28.
Si has intentado buscar tu media naranja, puede que hayas estado en el lugar no indicado. Pero aquí la vas a conseguir sin duda. En este lugar que te muestro, las personas son una selección mejor que en otros lugares, y por tener que pagar una membresía, que estará en especial hasta el martes próximo, esto te deja ver que hay un interés más allá que simplemente divertirse viendo gente. La diferencia de ver en el otro lugar a todos, todos con cerveza, acostados,sin camisas, en poses medias sugestivas, no lo verás en ChristianMingle. Además, en lo que a mi grupo corresponde, pude ver personas que se interesaron en prepararse, en alguna posición o trabajo para sustentarse. Si quieres que tu suerte cambie para bien, y estar medio calientito(a) en las Navidades puedes comunicarte con el site y cubrir el pago escribiendo a Ms.Cara.
<cara@mail.christianmingle.com>

Albondigas vegetarianas

EN FEMENINO.COM, me encanta este lugar. busca la conversión de kl. a libras en
http://www.metric-conversions.org/es/peso/tabla-de-conversion-de-kilogramos-a-libras.htm?val=400.%20kilogramos%20a%20libras
Plato principal Vegetariano

Fácil:

Barato:

Origen de la receta:  Alemana

Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos

Ingredientes (para 10 porciones) :

- 400 g de garbanzos cocidos
- 1 zanahoria rallada
- 50 g de semillas de girasol
- 1 cebolla pequeña
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas de pasta de sésamo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1/2 limón exprimido
- Comino
- Sal y pimienta

Preparación:
Mezcla en un bol todos los ingredientes y haz una masa con ellos. Cuando todos los ingredientes estén bien mezclados haz diez bolas que queden apretadas,comprimidas. Coloca las albóndigas en una bandeja untada con aceite y hornea durante 15-20 minutos a 180ºC .Recuerda virarlas.
 Una lata tiene 15.5 onzas, y es equivalente a los 400 gramos de garbanzos, y los 50 gramos de semilla girasol, equivale a casi 3 onz. de medida.)Tenga siempre su taza de medir.

www.AARP.org , para 50+, página en You Tube

Esta organización es seria, muy bien dirigida, con actividades, una tarjeta para participar en actividades y comprar con descuento. En los Estados Unidos, está bien organizada, en Puerto Rico ahora es que están realizando sus actividades y organizándose. Está dirigida a atender a la comunidad de los anos 50 hacia arriba. Puede preguntar en su comunidad. Y accesar el link www.AARP.org para ver en que estatus esta la organización de AARP en su pueblo. Aquí el lugar oficial en You Tube, con videos, para su disfrute. La tarjeta, y su membresía tiene un bajo costo (fee) de unos $16. aprox. o menos, pero compensa todas las actividades y el material que recibirá por correspondencia, los emails, todo del seguimiento que podrá beneficiarse.

AARP Official YouTube Channel

Ellos se autodefinen así:

AARP is leading a revolution in the way people view and live life after 50. Find out more at www.AARP.org or through your favorite social community:

Ejercicios y alimentación propia

Display problems? View this newsletter in your browser. Underground Health - Today's top stories: Top 7 High Protein Foods http://www.undergroundhealth.com/top-7-high-protein-foods/ Protein is a macro nutrient composed of amino acids that is necessary for the proper growth and function of the human body.  While the body can manufacturer several amino acids required for protein production, certain essential amino acids needs to be obtained from animal and/or vegetable protein sources. Animal protein sources contain the complete set of essential amino ... Read More!

Sistema métrico versus sistema americano - conversión de medidas

Les brindo este link para ayudarnos en la conversión del sistema métrico y el sistema americano, en toda
clase de sólidos y líquidos, el sistema de medidas en cocina y otras áreas. Tiene el enlace activado, sólo presione para la página.

http://www.metric-conversions.org/es/peso/libras-a-kilogramos.htm

Flecos -moda en trajes de baño

Lo último en trajes de baño, flecos, y  ropa complementada con diseños del universo.  
https://www.facebook.com/StarDivaModa


 https://www.facebook.com/StarDivaModa/photos_stream
y
Lo último en vestidos - el diseño galáctico - Galaxy print

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Perdidos en Ocean Park

Discrimen académico - el estudio

Me contaba mi gran amigo y doctor, Iván Emmanuelli Cruz, sita en Pettersburg,Orlando, puertorriqueño que honra a Puerto Rico, de un estudio que se realizó en el área académica. El estudio consistió en probar una teoría de prejuicio académico. Colocaron a un grupo de estudiantes sobresalientes en un aula escolar para tomar sus clases, y le dijeron a los profesores que este grupo era un grupo de bajas notas, de esfuerzos y algunos medios rezagados en sus estudios.  A la vez, pusieron en otro salón a otro grupo, esta vez, eran los rezagados, los esforzados para lograr una C, y de bajas notas, pero le comunicaron a los profesores, que estos muchachos eran buenos estudiantes académicamente, con buen IQ, y jóvenes prometedores en sus materias.
Al terminar el periódo de tiempo estipulado para  del estudio, pudieron constatar, que aquellos estudiantes colocados en el salón que eran realmente rezagados en sus materias, pero para los profesores a su entender eran muchachos de muy buenas notas, recibieron una atención esmerada, recibieron ayuda y un trato tal, que los jóvenes superaron sus notas y sus espectativas en las asignaturas, mejorando notablemente su grado.
Sinembargo, los que eran realmente de buenas notas, pero que los profesores fueron advertidos que los muchachos no eran tan aplicados en sus asignaturas, la atención dejó bastante que desear, y no fueron motivados académicamente, y se pudo apreciar que NO hubo la visión educativa esperada.
Luego del análisis, reunieron a los profesores, les explicaron que habían sido parte de un estudio basado en el discrimen involuntario o voluntario en las aulas académicas y les notificaron que ellos habían reafirmado la teoría que se temía estaba ocurriendo en los salones de clases.  Los profesores quedaron sorprendidos y 
los resultados de estos estudios quedaron como constancia en del Depto.de Educación . (EU)

El-Gazira palace, Omar el -khayam hotel - en Egipto

Hotel en Egypto-El-Gazira palace, Omar el -khayam hotel

Cirque du Soleil, más obras

Se cuenta que un empleado de circo se acercó al dueño de la Empresa circense presentándole unas innovaciones, cosa que al empresario le pareció no comercial.  Inclusive, prescindió de sus servicios. Lleno de visión, el empleado decidió formar su propio circo, y le llamó el Circo del Sol, dado
que en los comienzos no tenía todo el presupuesto para instalarlo como el deseaba. Con esfuerzo,
de forma muy organizada, y bien enfocado, Cirque du Soleil, ganó toda la fama, reconocimiento, y ha podido recorrer el mundo con algunas de sus obras. No todas las obras, las lleva a exponer fuera de Estados Unidos, otras están permanentes en algunos locales como en Las Vegas, en Nevada. El empresario de Cirque du Soleil tiene su obra 0, en el hotel Bellagio de Las Vegas, por la que cobra la entrada $100. por persona, ya que sus obras están muy bien posicionadas en el público.. Las obras tienen diferentes temas, aproximadamente, unas diez o más.
Cirque de Soleil cuenta una historia.  Que como una película, o como una obra de teatro, el espectador va a ir interpretando, según va desarrollándose la historia,  incluyendo, cánticos, expresiones básicas, y las gimnasias propias de todos los circos, acompañadas de una gran escenografía, vestuarios espectaculares, aveces con efectos de cinematografía, resultando en algo realmente, fuera de lo común. A continuación tres demostraciones de los proyectos de Cirque du Soleil.
http://www.flixxy.com/cirque-du-soleil-oscars-2012-performance.htm#.UZqlTImI5kA

La Princesa está triste, qué tendrá la Princesa?

Por Rubén Darío

La princesa está triste.. Qué tendrá la princesa?
Los suspiros se escapan de su boca de fresa,
que ha perdido la risa, que ha perdido el color.
La princesa está pálida en su silla de oro;
está mudo el teclado de su clave sonoro,
y en un vaso, olvidada, se desmaya una flor.
El jardín puebla el triunfo de los pavos reales.
Parlanchina, la dueña dice cosas banales,
y vestido de rojo piruetea el bufón.
La princesa no ríe, la princesa no siente;
la princesa persigue por el cielo de Oriente
la libélula vaga de una vaga ilusión.
¿Piensa acaso en el príncipe de Golconda o de China,
o en el que ha detenido su carroza argentina
para ver de sus ojos la dulzura de luz?
¿O en el rey de las islas de las rosas fragantes,
o en el que es soberano de los claros diamantes,
o en el dueño orgulloso de las perlas de Ormuz?
¡Ay!, la pobre princesa de la boca de rosa
quiere ser golondrina, quiere ser mariposa,
tener alas ligeras, bajo el cielo volar;
ir al sol por la escala luminosa de un rayo,
saludar a los lirios con los versos de Mayo,
o perderse en el viento sobre el trueno del mar.
Ya no quiere el palacio, ni la rueca de plata,
ni el halcón encantado, ni el bufón escarlata,
ni los cisnes unánimes en el lago de azur.
Y están tristes las flores por la flor de la corte;
los jazmines de Oriente, los nelumbos del Norte,
de Occidente las dalias y las rosas del Sur.
¡Pobrecita princesa de los ojos azules!
Está presa en sus oros, está presa en sus tules,
en la jaula de marmol del palacio real;
el palacio soberbio que vigilan los guardas,
que custodian cien negros con sus cien alabardas,
un lebrel que no duerme y un dragón colosal.
¡Oh, quién fuera hipsipila que dejó la crisálida!
(La princesa está triste; la princesa está pálida.)
¡Oh visión adorada de oro, rosa y marfil!
¡Quién volara a la tierra donde un príncipe existe
(la princesa está pálida; la princesa está triste),
más brillante que el alba, más hermoso que Abril!
"Calla, calla, princesa" -dice el hada madrina-,
"en caballo con alas hacia aquí se encamina,
en el cinto la espada y en la mano el azor,
el feliz caballero que te adora sin verte,
y que llega de lejos, vencedor de la Muerte,
a encenderte los labios con su beso de amor..."
 Por  Rubén Darío 
  La última vez que escuché esta poesía fue en una obra de teatro,por un grupo de POESIA COREADA, bellamente interpetada; había melodía en sus voces, movimientos, y monólogos,
 un poco larga, pero al dividirlo en diferentes voces, se creó una armonía que aún recuerdo. Era  una obra dedicada en homenaje a Rubén Darío en la Universidad de PR.
 

Lavanda.... el aroma, la planta, accesible

Enlace activado.

http://www.lavenderinnovations.com/

Si una farmacéutica tan grande y expandida como Johnson & Johnson han sacado al mercado e incorporado al baño del bebé el aroma de Lavanda y sus propiedades, algo nos están comunicando. Sólo al pasar por el centro comercial San Patricio, sita en Guaynabo, puede, en esta semana hasta el domingo tener contacto con el espacio de exhibición y ventas del Sr. Arístides, que tiene desde plantas para vender, aceites esenciales, producidos por él en su finca en Cayey. Si ud. utiliza estos aceites, que de hecho son concentrados, evitará tener que consumir otros muchos otros productos para catarro, para la piel, porque al mezclarse con menta, su aroma es exquisito y terapeutico. Preparados por él.

Sólo hablar con el Sr. Arístides, y escuchar sus sinnúmeros usos de lavanda, le hace consciencia de que debe utilizar este suave aroma para su ropa de cama, añadirlo al baño, a toallas, a su closet, aún al carro.

Pero, déjeme un potecito...

Caguas - agresiva

Caguas se ha lanzado con un proyecto de turismo, y turismo interno muy agresivo. Con fechas de concurso y actividades.  Parece que el que pisa antes... para llenar el calendario del verano, recién acabadas las clases y comienzo de vacaciones, Caguas nos ofrece una alternativa muy atractiva y el alcalde nos invita.
Enlace activado.

http://www.visitacaguas.com/
http://www.visitacaguas.com/multimedia.htm

Doctrina dudosa, tergiversando la fe cristiana -video

Siempre ha existido y existirán las personas que timan, inclusive con las convicciones religiosas. Por esto,
una doctrina sana, es la que dice el apóstol Pablo, "si aún un ángel del cielo les anunciase otra cosa que no fuera esta: que Dios vino, murió, resucitó y vuelve, bautiza con el Espíritu Santo", sea falsa. También, dicen las Sagradas Escrituras, que nadie sabe, ni aún los ángeles de los cielos, el día ni la hora, en que el Hijo del Hombre ha de venir a la Tierra.
Empero, les digo yo, que hay señales - como dicen las Escrituras - velad . Porque sí hay señales que están descritas para no dejarse engañar. Este video, muestra una doctrina que alega que hay sólo una cantidad de personas a ser "salvas" para el fin del Mundo, cuando Las Escrituras, NO especifica ésto. Y no es una interpretación correcta, manejando así los temores y tegiversando versículos apocalípticos.No se debe asistir, ni por curiosidad.
A continuación una muestra verídica en video de cómo a través de tiempos y años, personas oportunistas
engañaron y utilizaron a otras personas creyentes en sus prédicas, como un ciego llevando a otro ciego.
http://www.youtube.com/watch?v=L8W4XYPEM9E&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=L8W4XYPEM9E&feature=youtu.be

Enlace activo, sólo presionar.  Los Testigos de Jehová, desde su creación.

Ofertas en vacaciones, variadas

Desde estos momentos podrás encontrar contínuas ofertas para los parques temáticos en Orlando, y

otros lugares como NY, ect. Es por esto, que siempre que encuentre algo interesante, y de ayuda, lo compartiré con ustedes. El enlace está activado. Sólo tiene que presionar abajo,  y llega

a la página. Este site es interesante en la sección de Come todo el Día. Con el ticket de Bush Gardens o el de Sea World. Cuando hablamos de un grupo familiar, las ofertas tienen más sentido.

http://sp.seaworldparks.com/busch-gardens-tampa/informacion/ofertas-especiales.aspx?utm_source=Accuen&utm_medium=Display&utm_term=Puerto%2BRico&utm_campaign=SWF%2FBGT13PuertoRico

Feliz Día de Madres, domingo, 12 de mayo 2013

Deseo de todo corazón que tengan un precioso día en compañía de sus seres queridos,
sea presentes, o virtuales por internet,(lejos) hijos paridos, o hijos adoptados, adquiridos en
 el camino de esta vida. Porque cuando nuestros hijos no se encuentran, adoptamos maternalmente a otros que se encuentran faltos de este amor, y así recíprocamente, sustentamos el concepto madre que nos llena de vida a todas las madres, sobre todo a las que, en estos momentos, tienen sus manitas vacías, y en su corazón un historial de servicio incondicional. A todas las verdaderas madres, entregada a la pasión de su maternidad.  Balanceando sus responsabilidades sabiamente, con la ayuda de Dios.
Así, como los hijos, que no tienen a sus madres, en este día de las Madres, adopten a su representación de su madre en ausencia, para que le brinden todo el apoyo que en esos momentos ambos ansían tanto.
Estuve ayudando a una viejita, cuando yo era una pre adolescente, a solicitud de mi madre, porque ella, conocedora de los designios divinos, me lo pedía así. -Ayúdala, me decía, porque
cuando yo esté viejita, no sabemos dónde tu estés, y quién estará a mi lado. Y este servicio regresará...

COUSCOUS, las perlitas

Conocí el producto Couscous cuando viajé a Nueva York. Lo probé y quedé encantada con este plato y las diferentes confecciones que pueden preparase con estos pequeños trocitos, redondos de pasta. Puede adquiirlas seca,(en Freshmart,detrás de Plaza Las Américas) como cualquier pasta, o ya semi-preparada para añadirle otros ingredientes, o listo para consumir. Lo he visto en los supermercados Costco, aunque recientemente no lo he visto. Cuando deseas consumir couscous, se te vuelve un antojo irresistible, según la preparación que hayas probado. Frío de nevera, es una ensalada refrescante, para todos gustos. Ya desearía que el couscous se integrara en la dieta diaria de Puerto Rico, por lo versátil, y lo fácil de preparar y para variar de lo acostumbrado. Existe una variante del couscous, un poquito más grande en tamaño. Couscous es sencillo, la receta de abajo lo elabora, puede prepararlo como la ensalada de coditos (sin la mayonesa).

Mango Chicken Salad with Couscous    SELF | May 2013

by Geoffrey Zakarian

Créditos a Epicurious.com (photo by: Claire Benoist) All the different textures make this meal vibrant and unique. —Zakarian Yield: Makes 4 servings 1/4 cup Moroccan couscous 1 1/2 tablespoons finely chopped green bell pepper 1 1/2 tablespoons finely chopped red bell pepper 1/4 cup finely chopped red onion 1/2 cup fresh lemon juice 4 tablespoons extra-virgin olive oil, divided 1 tablespoon canola oil 4 boneless, skinless chicken breasts (3 ounces each) 1/3 cup fresh lime juice 1/4 cup Japanese rice vinegar 2 tablespoons whole-grain mustard 2 tablespoons honey 2 teaspoons reduced-sodium soy sauce 1/2 head romaine 1/2 head frisée 1/2 head hydro Bibb lettuce 1 cup arugula 1/2 mango, thinly sliced In a bowl, combine couscous, bell peppers, onion, lemon juice, 2 tablespoons olive oil and 1/3 cup water. Season with salt. Refrigerate until couscous is tender, about 2 hours. In a large skillet over high heat, heat canola oil. Cook chicken until golden brown on the bottom, 3 to 4 minutes. Reduce heat to medium-low. Flip chicken and cook through, 6 to 8 minutes. Cool chicken; cut into 1/2-inch dice. In a blender set to medium, blend lime juice, vinegar, mustard, honey and soy sauce. Slowly add remaining 2 tablespoons olive oil. Season with salt. Break up lettuce heads and combine leaves with arugula in a bowl. Divide lettuce, couscous, chicken and mango among 4 plates. Dress salad with mustard vinaigrette.   Per serving: 387 calories, 19 g fat, 3 g saturated fat, 30 g carbohydrate, 3 g fiber, 24 g protein Nutritional analysis provided by Self

Epicurious.com © Condé Nast Digital, Inc. All rights reserved.

Gracias a Epicurious por la cortesía de la receta.

Tema de actualidad - células madres

 Nuestro posible futuro gobernador, el doctor Ricardo Roselló, nos habla de células madres, que es
el legado que podemos hacer a nuestra familia, para cualquier eventualidad médica de emergencia. Aunque está un poco ilegible, nos refiere al lugar donde podemos conseguir el original de la información a la que el hace referencia.

Ricardo Rossello

Amigos, comparto con ustedes parte de la otra nota de BuenaVida en el Hospitals’ Choice Awards: "Transformada la Medicina por las Células Madre"

“Si hay algo en que los médicos, investigadores y científicos coinciden es en el impacto que estas células están teniendo – y tendrán – en la salud de las personas… tiene un potencial prácticamente ilimitado que cambiará el tratamiento de muchas enfermedades”

Recetas semanales, por Econo Supermercado(lo recomiendo!!)

Carne Guisada

martes

1

2

3

PrevNext

Ingredientes

• 2 libras de carne de res para guisar (troceada y adobada a tu gusto)
• 1 taza de cebolla blanca (picadita)
• 2 cditas. de ajo triturado
• ½ taza de pimiento verde (picadito)
• 1 taza de salsa de tomate
• 1 sobre de sazonador con culantro y achiote
• 1 zanahoria rebanada (o picadita)
• 3 papas troceadas
• ½ taza de vino blanco
• 1 taza de agua
• 1 hoja de laurel
• Sal y pimienta a gusto

Procedimiento

En una cacerola mediana echa la carne y cocina hasta que quede doradita. Añade la cebolla, ajo, pimiento y cocina por 2 a 3 minutos. Añade el resto de los ingredientes, excepto las papas y las zanahorias, y cocina por 1 ½ hora. Añade las papas y las zanahorias y cocina por ½ hora adicional. Sirve con arroz blanco, arroz guisado y habichuelas.

Esta vez se apuntó Econo -supermercados, con sus recetas semanales. El de Altamira tiene su
delicatesen al final de la tienda. Aquí se encuentra el lugar para anotarse y recibirlas semanalmente:
http://www.7diasdesabor.com/index.php  ya está activado el enlace, sólo presiónelo.